CBD dla sportowców – naturalny suplement dla aktywnych

Olejki CBD jako wsparcie w regeneracji organizmu zdobywają coraz większą popularność. Nie ma się czemu dziwić – CBD nie tylko redukuje stres, łagodzi ból, ale i poprawia jakość snu. Olejki z kannabidiolem to również fantastyczne i naturalne wsparcie dla wszystkich, którzy uprawiają sport – zarówno amatorsko, jak i profesjonalnie. Jeżeli zależy Ci na tym, aby mieć więcej energii, zwiększyć wytrzymałość i szybciej wrócić do formy po treningu – olejek CBD może być świetnym rozwiązaniem.

Z tego artykułu dowiesz się:

1. Czy CBD pomaga sportowcom?
2. Czy stosowanie CBD przez sportowców jest legalne?
3. Jak suplementować CBD?

Jak olejek CBD wspomaga organizm sportowców?

Regeneracja po intensywnym wysiłku fizycznym jest niezbędna dla naszego organizmu. Każdego dnia czekają na nas nowe wyzwania i potrzebujemy energii, by im sprostać. Kannabinoidy zawarte w olejkach CBD pozwalają zniwelować bolesne napięcia mięśni i szybciej zregenerować organizm. Jeżeli zdarzy Ci się kontuzja lub będziesz mierzyć się z bólem, olejek CBD przyniesie ulgę. Kannabidiol ma zdolność neutralizowania aktywności receptorów TRPV1, ma także działanie przyspieszające proces zdrowienia. Badania wskazują, że CBD pomaga w łagodzeniu bólu i redukcji stanów zapalnych, co może być przydatne dla sportowców biorących udział w intensywnych ćwiczeniach. CBD wspomaga także neuroprzekaźnictwo w ośrodkowym układzie nerwowym (OUN), chroniąc go i wspierając jego regenerację.

Naukowe ciekawostki o CBD w sporcie

W przeglądzie z 2020 roku opublikowanym przez Sports Medicine, naukowcy stwierdzili, że CBD może pomóc sportowcom zarówno w fizjologicznych, psychologicznych, jak i biochemicznych aspektach. Stwierdzono, że kluczowym czynnikiem jest tu bezpośredni związek, jaki ma CBD ze zdolnością do łagodzenia bólu zapalnego wynikającego z uszkodzenia tkanek oraz bólu neuropatycznego wynikającego z podrażnienia lub uszkodzenia nerwów. Wyniki są dość przełomowe dla sportowców uprawiających na przykład sporty wytrzymałościowe, którzy poddawani są ruchom o wysokiej intensywności, jak również powtarzalnym i długodystansowym treningom, które mogą prowadzić do stanów zapalnych i podrażnień lub urazów.

Jednak CBD może być korzystnym dodatkiem do reżimu treningowego także dla sportowców innych dyscyplin i to z kilku powodów. Oddziałując z receptorami CB1 i CB2 w układzie endokannabinoidowym, CBD może pomóc w zmniejszeniu bólu i stanu zapalnego, co w przypadku sportowców może prowadzić do krótszego okresu rekonwalescencji przy zwiększonym komforcie. CBD może przynieść także poczucie ogólnego dobrostanu ciała i umysłu.

CBD w sporcie – czy jest legalne?

Kanaste to w pełni naturalny olejek CBD pozbawiony THC dla jeszcze większego bezpieczeństwa stosowania – nie zawiera w swoim składzie żadnych substancji, których zażywanie jest niezgodne z prawem. Co ważne – Kanaste nie sprawi Ci żadnych problemów jeżeli zajmujesz się sportem zawodowo lub wyczynowo, gdyż nie znajduje się na liście środków, których obecność w organizmie grozi wykluczeniem z zawodów sportowych. W 2018 roku Światowa Agencja Antydopingowa usunęła CBD z listy substancji zabronionych. Olejek CBD nie ma też właściwości uzależniających ani odurzających. Po Kanaste bez obaw może sięgnąć każdy, kto chce wesprzeć swój organizm i dba o zdrowie na co dzień.

CBD dla sportowców – jak suplementować? 

Działanie olejku CBD widoczne jest już po pierwszym użyciu, ale najlepsze efekty odczuwalne są zazwyczaj po kilkunastu dniach stosowania. To właśnie regularność i dobranie właściwej dla siebie dawki są kluczem do sukcesu. Pora przyjmowania suplementu nie ma większego znaczenia, gdyż jego dobroczynne działanie odczuwać będziesz przez cały dzień, a nawet w nocy. 

Suplementację CBD warto zacząć od mniejszych ilości i uważnie obserwować swój organizm, dostosowując dawkę do własnych potrzeb – każdy z nas jest inny, dlatego właściwa porcja CBD powinna być zawsze dobierana indywidualnie. Wybierz Kanaste odpowiednie dla siebie testując najpierw Zestaw Odkrywcy, który pozwoli Ci sprawdzić, jaka ilość CBD działa na Ciebie najskuteczniej.

CBD dla sportowców – czy warto?

Olejek CBD to przede wszystkim dobroczynna moc kannabinoidów, czyli związków chemicznych pochodzenia naturalnego, których “odpowiedniki” są też obecne w układzie endokannabinoidowym ludzkiego organizmu. Ich zadaniem jest odpowiednia regulacja poszczególnych funkcji organizmu, aby ten działał w prawidłowy sposób i pozostawał w równowadze. Więcej informacji na temat działania kannabinoidów przeczytasz w artykule: “Kannabinoidy – czym są i jak działają?“.

Olejek CBD dla sportowców stanowi naturalnie wsparcie organizmu w czasie intensywnych treningów. Pomaga odzyskać energię potrzebną do regularnych ćwiczeń, dzięki wspieraniu lepszej jakości snu, łagodzeniu bólu i pomocy w regeneracji.

Bibliografia:

1. Kerstin Iffland, Franjo Grotenhermen; An Update on Safety and Side Effects of Cannabidiol: A Review of Clinical Data and Relevant Animal Studies; Cannabis Cannabinoid Res. 2017; 2(1): 139-154.

2. J. Starkus, C. Jansen, L. M. N. Shimoda, A. J. Stokes, A. L. Small-Howard, H. Turnera; Diverse TRPV1 responses to cannabinoids; Channels (Austin). 2019; 13(1): 172–191.

3. WHO Expert Committee on Drug Dependence; Cannabidiol Critical Review Report; Genewa, 4-4 czerwiec 20184.

4. Perry G. Fine, Mark J. Rosenfeld; The Endocannabinoid System, Cannabinoids, and Pain; Rambam Maimonides Med J. 2013 Oct; 4(4): e0022.