CBD

Czas czytania: 8 minut

Data publikacji:26 maja 2020

#efekt otoczenia#limonen#linalol#pinen#terpeny#właściwości terpenów

Terpeny – czym są i jaką rolę odgrywają?

Autor: Kanaste

Chociaż zwykle nie zastanawiamy się nad tym, konopie są tak naprawdę niezwykle złożoną rośliną. Czy wiesz, na przykład, że zawierają ponad 400 różnych związków chemicznych? Zdecydowanie najbardziej znanymi związkami występującymi w konopiach są kannabinoidy. Kolejną ważną grupą związków zawartych w konopiach są terpeny. Czym są i jaką rolę odgrywają terpeny? Czy wpływają na efektywność olejku CBD? Sprawdźmy!

Z tego artykułu dowiesz się:

1. Czym są terpeny.
2. Jakie są właściwości terpenów.
3. Jakie są zależności pomiędzy terpenami a trichomami.
4. Które terpeny są najpopularniejsze i jakie mają właściwości.
5. Jak terpeny wpływają na efekt otoczenia.

Co to są terpeny?

Do tej pory, w konopiach zidentyfikowano ponad 100 różnych terpenów. Na najbardziej podstawowym poziomie terpeny można traktować jako cząsteczki aromatyczne i smakowe zawarte w konopiach. Terpeny są powszechnie uważane za olejki eteryczne z konopi.

Jeśli kiedykolwiek wąchałeś konopie, wiesz, że nie wszystkie odmiany pachną tak samo. Niektóre pachną bardzo owocowo, inne bardziej cytrusowo, a inne wręcz ziemiście i piżmowo. Różne zapachy różnych odmian konopi są wynikiem ich indywidualnego i unikalnego profilu terpenowego.

Na przykład, odmiany pachnące cytrusami zwykle zawierają wyższe stężenia terpenu zwanego limonenem, który naturalnie występuje obficie w cytrynach. Ostro i ziemiście pachnące odmiany konopi są zwykle bogate w terpen zwany beta-kariofilenem, który znaleźć możne również w czarnym pieprzu i który posiada nieco pikantny i ziemisty aromat oraz profil smakowy.

Chociaż wiadomo, że terpeny nadają profil aromatyczny i smakowy różnym odmianom konopi, sugeruje się również, że mogą odgrywać znaczącą rolę w różnicowaniu ich działania. Jednak podobnie jak w przypadku badań nad konopiami, potrzeba wiele testów, aby w pełni zrozumieć, w jaki sposób terpeny mogą przyczyniać się do zróżnicowanych efektów wywoływanych przez poszczególne odmiany konopi.

Właściwości terpenów

Uważa się, że terpeny odgrywają również integralną rolę w prozdrowotnej charakterystyce konopi. Terpeny zawarte w konopiach, które występują również w innych gatunkach roślin, okazały się korzystne dla dobrego samopoczucia, a wzmożone badania nad konopiami siewnymi w ostatnich latach sugerują, że mogą być one odpowiedzialne za szereg korzyści zdrowotnych. Warto pamiętać, że każdy z rodzajów terpenów ma inne właściwości i może inaczej wpływać na nasz organizm.

W jaki sposób różne terpeny mogą przyczyniać się do korzystnego działania konopi? Według przeprowadzonych badań:

• Kariofilen może być korzystny w zwalczaniu objawów lęku i depresji.
• Pinen może mieć właściwości zarówno antydepresyjne, jak i przeciwnowotworowe.
• Limonen może potencjalnie posiadać właściwości przeciwnowotworowe, a w badaniach na myszach wykazano także, że ma właściwości przeciwlękowe.
• Linalol może pomóc złagodzić stres.
• Mircen ma właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne, a także może mieć działanie uspokajające.
• Niektóre terpeny mogą mieć potencjalnie korzystny wpływ na niektóre choroby psychiczne, w tym lęk, depresję i zaburzenia dwubiegunowe.

Terpeny a trichomy – jakie są zależności między nimi?

Terpeny, zbudowane z węgla i wodoru, wytwarzane są w trichomach konopi. Są to kryształy przypominające kształtem grzyby, pokrywające liście i kwiaty dojrzałych roślin konopi, które nadają im krystaliczny wygląd.

Trichomy przypominają maleńkie włoski i stanowią obronę przed drapieżnikami oraz innymi rodzajami niebezpieczeństw z otoczenia. To w nich dzieje się magia konopi. To właśnie w gruczołach żywicznych niewielkiego trichomu produkowane są kannabinoidy. Trichomy są również miejscem, w którym wytwarzane są terpeny.

To właśnie dzięki terpenom trichomy pomagają w działaniu obronnym przed insektami i zwierzętami. Smaki i zapachy wydzielane przez terpeny mogą odstraszać zwierzęta oraz insekty, które w przeciwnym razie mogłyby zaszkodzić uprawie rośliny i jej przetrwaniu.

5 najpopularniejszych terpenów występujących w konopiach siewnych

Chociaż wspominaliśmy, że w konopiach zidentyfikowano ponad 100 terpenów, kilka z nich występuje w nich w większym stężeniu niż inne. Są to dobrze znane terpeny występujące nie tylko w konopiach siewnych, ale także w wielu innych gatunkach roślin.

Ponieważ terpeny mogą odgrywać rolę w działaniu niektórych odmian konopi, stały się przedmiotem znacznego zainteresowania, dzięki czemu przeprowadzana jest coraz większa ilość badań z ich udziałem. Gdyby konsumenci lepiej zrozumieli terpeny, łatwiej byłoby ustalić, jakie skutki może wywołać dana odmiana konopi, znając po prostu jej profil terpenowy.

W tym artykule omówimy najbardziej powszechne terpeny występujące w konopiach (i innych roślinach), aby lepiej zrozumieć moc, jaką faktycznie posiadają te związki.

Limonen

Limonen jest jednym z najpowszechniejszych terpenów i jak sugeruje jego nazwa, ma wyraźny cytrusowy aromat. Limonen nie występuje tylko w konopiach siewnych, stanowi ogromną część składu chemicznego owoców cytrusowych, takich jak cytryny, limonki i pomarańcze. Limonen często dodaje się do środków czyszczących, aby nadać im orzeźwiający i zachęcający aromat.

Limonen ma silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, i dzięki nim działa jak środek owadobójczy w roślinach konopi. Wiadomo, że pomaga ciału lepiej wchłaniać inne terpeny. Limonen jest powszechnie doceniany za swoją zdolność do podnoszenia nastroju i łagodzenia stresu.

Mircen

Mircen jest najobficiej występującym terpenem w konopiach siewnych i posiada ziemisty, piżmowy aromat. Mircen występuje również w mango, trawie cytrynowej, tymianku i chmielu, i jest dobrze znany ze swoich właściwości przeciwbólowych i antybiotycznych. Sugeruje się, że potencjalnymi skutkami wywoływanymi przez mircen są zrelaksowanie i uspokojenie.

Pinen

Pinen to kolejny popularny terpen. Występuje obficie w drzewach iglastych, skórkach cytrusowych i terpentynie, w dwóch różnych postaciach:

• Alpha-pinen: najpowszechniej występujący w naturze terpen, który pachnie jak sosna.
• Beta-pinen: posiada aromat kopru, bazylii, pietruszki lub rozmarynu.

Pinen stosowany jest od wieków jako naturalny środek antyseptyczny i przeciwzapalny, a także znany jest jako silna substancja rozszerzająca oskrzela, pomagająca poprawić przepływ powietrza do płuc. Uważa się, że pinen może pomóc zwiększyć czujność i zapobiegać utracie pamięci towarzyszącej przyjmowaniu THC.

Kariofilen

Kariofilen jest terpenem o drzewnym, korzennym aromacie, który występuje również w czarnym pieprzu, cynamonie i goździkach. Różni się nieco od innych terpenów tym, że jest jedynym znanym, który działa również jak kannabinoid poprzez aktywację układu endokannabinoidowego.

Sugeruje się, że kariofilen może mieć korzystny wpływ w leczeniu stresu. Wiadomo również, że posiada właściwości przeciwzapalne i może pomóc złagodzić lęk i depresję.

Linalol

Linalol jest terpenem zawartym w konopiach, który obficie występuje również w roślinach lawendy. Ma kwiatowy zapach. Właściwości linalolu poprawiające nastrój są szeroko udokumentowane i od stuleci linalol jest szeroko stosowany w celu łagodzenia stresu i objawów lęku oraz depresji. Linalol może również działać uspokajająco.

15% rabatu na Twoje pierwsze zamówienie!

Zapisz się do naszego newslettera i odbierz 15% rabatu na swoje pierwsze zamówienie. Zyskaj dostęp do wartościowych treści, wiedzy ekspertów i najlepszych ofert.

Terpeny a efekt otoczenia

Efekt otoczenia jest terminem powszechnie używanym w świecie konopi, by opisać, w jaki sposób kannabinoidy i terpeny współpracują ze sobą, aby wywołać jak najkorzystniejsze efekty stosowania olejków CBD.

Ponieważ efekt otoczenia nie byłby możliwy bez terpenów, które mają swój udział w korzyściach zdrowotnych CBD i innych ekstraktów z konopi siewnych, podczas procesu ekstrakcji zazwyczaj zachowuje się szczególną ostrożność w celu zachowania terpenów.

Mimo że jeszcze wiele pozostaje do poznania na temat terpenów, badania sugerują, że odgrywają one ważną rolę w potencjalnym korzystnym działaniu konopi. Czy nieustające powszechne zainteresowanie wokół terpenów sprawi w końcu, że staną się one równie popularne jak kannabinoidy, takie jak CBD i THC? Czas pokaże!

Źródła:

1. Ferber, S. G., Namdar, D., Hen-Shoval, D., Eger, G., Koltai, H., Shoval, G., Shbiro, L., & Weller, A. (2020). The “Entourage Effect”: Terpenes Coupled with Cannabinoids for the Treatment of Mood Disorders and Anxiety Disorders. Current neuropharmacology, 18(2), 87–96.
2. Cox-Georgian, D., Ramadoss, N., Dona, C., & Basu, C. (2019). Therapeutic and Medicinal Uses of Terpenes. Medicinal Plants: From Farm to Pharmacy, 333–359.
3. Guzmán-Gutiérrez SL, Bonilla-Jaime H, Gómez-Cansino R, Reyes-Chilpa R. Linalool and β-pinene exert their antidepressant-like activity through the monoaminergic pathway. Life Sci. 2015 May 1;128:24-9.